8 Tips Conquer Your Fear




Rasa takut dapat menghambat kesuksesan hidup Anda.
Berikut beberapa tips dari saya untuk mengatasinya.

#8 : Never Give Up

Anda bisa saja mencari cara untuk lari atau menghindar dari permasalahan, dan tentu saja, sampai kapanpun anda tidak akan pernah menyelesaikannya.
You can get yourself into a position where it’s impossible to get out.
Well, obviously, you’re going to do nothing then.
If you do nothing, you don’t know anything about it anyway.

Pernah melihat orang yang pantang menyerah ?
Kira-kira apa yang ditakutkan oleh orang-orang yang pantang menyerah ?
Tidak ada.
Itu karena tekad pantang menyerah dapat mengalahkan segalanya, bahkan rasa sakit.
Don’t give up.

#7 : There is Always a First Time for Everything

Setiap dari kita menginginkan kesempurnaan.
Setiap dari kita terkadang berharap akan kesempurnaan.
Pengharapan akan kesempurnaan inilah yang pada ujungnya akan membawa kita kepada ketakutan.
Takut untuk kehilangan.
Takut untuk gagal.
Ya kesemuanya adalah wajar.
Hanya saja, terkadang kita lupa bahwa diri ini membutuhkan beberapa moment pembelajaran untuk menjadi seorang expert.
Untuk apa anda harus takut dengan sesuatu yang ternyata dapat membangun diri anda menjadi lebih baik ?

#6 : Believe that You Can

Semua bentuk kesuksesan berawal dari keyakinan.
Wajar adanya bagi seseorang untuk merasa takut.
Hanya saja, amat disayangkan jika ketakutan harus menghancurkan keyakinan anda.
Hey buddy, there is risk in all of  it.
Saya yakin anda sering melihat orang-orang yang memiliki (maaf) value intelegensia sedikit di bawah anda tapi mereka memiliki hidup yang lebih bahagia dan sukses.
Itu karena mereka memiliki keyakinan kuat yang tidak anda miliki.
Keyakinan untuk menghadapi setiap ketidakpastian.
A very strong believe.
Keyakinan ini akan menjadi energy untuk menjaga diri tetap konsisten dalam menghadapi inkonsistensi.

#5 : Spiritual State of Mind

Ketika Tuhan menciptakan alam semesta dan waktu dari ketiadaan, Dia, Sang Maha Pengasih dan Penyayang, menciptakannya dengan nilai massa mendekati nol dan memiliki nilai energi di infinite atau tidak terbatas.
Bisa anda bayangkan sebuah benda yang hampir tidak memiliki bentuk dan massa akan tetapi memiliki sumber energy yang tidak terhingga ?
Betapa hebat penciptaannya.
Begini, kita sering sekali berbagi dengan sahabat, pasangan ataupun keluarga tentang semua permasalahan dan ketakutan.
Tapi sering sekali kita lupa bahwa sesungguhnya yang memiliki dunia, permasalahan dan tentu solusinya, tiada lain hanyalah yang memiliki dan mengetahui semua pengetahuan.
Mintalah kepada-Nya untuk membimbing langkah anda.
Mintalah kepada-Nya untuk memberikan kemudahan.
Karena pada dasarnya tidak ada satupun manusia di dunia ini memilki pengetahuan akan solusi bijak dari permasalahan yang sedang atau akan anda hadapi.
Manusia identik dengan keterbatasan.

#4 : Keep The Good Mood

Salah satu cara yang biasa saya lakukan untuk menaklukan rasa takut adalah dengan menghibur diri.
Yup, when you’re faced difficult or dangerous situation, or when you’re depressed about the chances of success, everything that can make you laugh eases the tension.
Dengan menghibur diri, anda akan menempatkan diri di posisi gelombang otak alpha atau keadaan relax.
Dalam keadaan relax, anda dapat melihat permasalahan dengan jernih.
Dan dalam keadaan relax, terkadang datang inspirasi terbaik sebagai solusi permasalahan.

#3 : Remember Moments of Success

Saya ingin anda mengigat kembali moment-moment dimana anda mengikuti ujian saringan masuk (USM) atau moment dimana anda sedang dihadapkan dengan wawancara kerja.
Rasakan ketakutan pada saat itu.
Dan sekarang rasakan keberhasilan yang anda raih.
Ternyata segala sesuatu tidak sesulit apa yang anda pikirkan bukan ?

#2 : Focus On The Time Being

Musuh terbesar seorang pria adalah buah dari pemikirannya.
Karena buah dari pemikiran akan selalu membayanginya dengan bahaya, bukan hasil terbaik yang akan diperoleh.
Jika pikiran anda cukup pintar untuk menakuti anda dengan bahaya, maka anda harus lebih pintar untuk mengacuhkannya.
Bagaimana caranya ?
Simply one.
Fokus dengan apa yang akan lakukan 1 menit, 5 menit atau bahkan 10 menit kedepan.
Try not making a mistake is more important than fear of  danger.
A mind concerned about danger is a clouded mind. It’s paralysing.

#1 : Enjoy Your Fear

What ? Enjoy your fear.
Ya.
Satu-satunya cara menaklukan rasa takut anda adalah dengan menikmatinya.
Senyumlah ketika Anda sedang merasa takut.
Just enjoy it.
Sampai berjumpa di pelatihan berikutnya.

Sincerely,

Ridho Cahyo U.
Trainer

0 Response to "8 Tips Conquer Your Fear"

Post a Comment